Precisei incluir sardinha nas minhas refeições diárias. Hoje me sinto muito bem, melhor do que antes na verdade! O peixe trás muitos benefícios, mas o que eu gostei mesmo foi esse → Proteção cerebral.
A distribuição da água em nosso corpo:
O nosso cérebro precisa de água → 75%
Nossos pulmões precisam de água → 86%
O nosso fígado precisa de água → 86%
Nossos músculos precisam de água → 75%
O nosso coração precisa de água → 75%
Nossos rins precisam de água → 83%
O nosso sangue precisa de água → 81%
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