A felicidade é fundamental para uma vida plena e significativa. Surge de diversas fontes e várias formas, como relacionamentos saudáveis, realizações pessoais, experiências gratificantes e até mesmo momentos simples do cotidiano. Precisamos sempre valorizar a felicidade e buscar cultivá-la, afinal → Essa é uma forma de investir na nossa qualidade de vida e bem-estar. A felicidade tem uma relação direta com a produtividade e a capacidade de realizar tarefas. Pessoas felizes são mais criativas, resilientes e motivadas a enfrentar desafios. No ambiente de trabalho, a satisfação com a vida pessoal e emocional reflete-se em um desempenho melhor. Diversas empresas e organizações já perceberam isso e passaram a investir em programas de bem-estar para seus funcionários, na tentativa de criar ambientes mais positivos e produtivos. Estudos realizados pela Universidade de Warwick, no Reino Unido, descobriram que funcionários felizes são cerca de 12% mais produtivos do que seu...