Família é quem respeita você, sua vida e suas escolhas. Afinal, meu sangue até pernilongo tem.  A prática da gratidão é uma maneira poderosa de mudar a forma como pensamos sobre nossas vidas. Quando nos concentramos nas coisas pelas quais somos gratos, podemos estar mudando o nosso foco perante dificuldades e desafios para os aspectos mais otimistas e recompensadores da vida.      Experimente dedicar alguns minutos cada dia para refletir sobre o que você realmente aprecia e gostaria de fazer. Isso pode ser feito através de um diário de gratidão , onde você escreve sobre as coisas boas que aconteceram no seu dia, ou simplesmente fazendo uma pausa para reconhecer e agradecer pelos momentos de alegria e satisfação nos quais você pode se fazer presente. Aqui eu me conecto com cerca de 4 leituras que me mantém ainda mais segura de mim. 

  Permita que sua vida seja cada vez melhor do que já é, espalhe sementes do bem. Sinta-se a vontade para compartilhar. Sinta-se bem #bomferiado Sorria sempre. Nada como uma semana com feriado para completar nossa alegria 😁   

  Eu sigo sorrindo e com muita fé. Meu segredo? Praticar boas ações. Por exemplo: Hoje lembro de cumprimentar mais de três pessoas ao caminhar na direção leste. Disse a elas → Bom dia! Elas responderam e o fluxo do bem espalhou-se pelos arredores #otimismo  Buscar o Reino de Deus e sua justiça implica uma inversão das prioridades comuns da sociedade. Em um mundo que frequentemente valoriza o materialismo, a competição e a busca incessante por status, somos convidados a confiar mais na providência divina do que em nossas próprias forças. Essa confiança é libertadora, pois nos afasta da ansiedade em relação ao futuro.  A ansiedade surge muitas vezes quando tentamos controlar o que está fora de nosso alcance. Ao buscar o Reino em primeiro lugar, aprendemos a viver o presente com gratidão e contentamento, deixando o futuro nas mãos de Deus. Essa mudança de mentalidade não é uma forma de passividade, mas sim uma forma ativa de entrega e confiança. Continuamos a trabalhar e a...

  Dezembro: Uma Jornada de 31 Dias  O mês de dezembro é especial por muitos motivos. Ele encerra o ciclo de um ano inteiro, trazendo consigo o espírito de festas, a reflexão sobre conquistas e desafios e a expectativa de um recomeço. Cada um dos 31 dias de dezembro tem um significado único e oferece uma oportunidade de viver com propósito, equilíbrio e alegria. Neste texto, exploramos o significado de cada dia do mês, celebrando suas particularidades e como podemos aproveitá-los ao máximo.  1º de Dezembro: Um Novo Começo  O primeiro dia de dezembro é como abrir a porta para a última fase do ano. É o momento ideal para definir intenções claras para o mês, seja organizar as finanças, planejar as celebrações ou simplesmente decidir viver cada dia com gratidão. A energia deste dia pode influenciar todo o restante do mês, então comece com positividade e determinação.      2 a 5 de Dezembro: Tempo de Planejar  Nos primeiros dias do mês, aproveite para o...

  É uma plena felicidade perceber que o sábado chegou #paz E para hoje, eu desejo que não nos falte forças e  fé em Deus . Uma das primeiras formas de alcançar essa tranquilidade é começar o dia com um despertar sereno. Ao invés de pular da cama apressadamente, permita-se abrir os olhos lentamente, sentindo a suavidade do despertar. A luz da manhã entra pelas janelas, e a calmaria da casa parece criar um espaço de acolhimento. Esse é o primeiro passo para estabelecer o tom de um sábado repleto de harmonia. Respire fundo, sinta o silêncio ou o som suave dos pássaros lá fora e permita que essa serenidade penetre em você.  Na medida que o sábado prossegue, o descanso e o aproveitamento se tornam objetivos principais. Um banho relaxante, talvez com óleos essenciais ou sais de banho, pode ser uma maneira de lavar as tensões do corpo e da mente. A água quente, o vapor e o silêncio do banheiro criam um espaço sagrado, onde podemos deixar ir qualquer estresse residua...