Como voltar a ser uma pessoa pura

 

Para recuperar a pureza e a inocência normalmente precisamos passar por um processo profundo e significativo que precisa de bastante atenção. Afinal agora somos adultos e nossas mentes já conhecem boa parte de descobertas que antes não conhecíamos. 

 

 

Como voltar a ser uma pessoa pura ou ter inocência de quando era criança 

Provavelmente nada poderá voltar a ser como antes, mas → Tudo pode mudar, tudo pode melhorar quando temos gratidão por cada dia de vida, cada conquista, cada amizade, pela refeição, pelo serviço, em fim, gratidão por tudo para que, o melhor volte em dobro, paz e simplicidade. 

Podemos também voltar a fazer o que fazíamos quando éramos crianças, como desenhar mais, brincar mais, se divertir e aproveitar mais. Isso há de despertar felicidade e sorrisos de alegria. 

Ainda podemos passar mais parte do nosso tempo ao ar livre, em contato com a natureza e animais, aceitando nossas emoções e sentimentos adversos. 

 

 

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Esquecer o passado é fundamental, precisamos livrar-se de ressentimentos, para que possamos perdoar e sentir que também podemos receber o perdão. 

É legal também meditar ou praticar mindfulness, estar presente no momento pode trazer uma sensação de clareza e ajudar a acalmar a mente. Mindfulness significa atenção plena. Esta é uma prática de se concentrar completamente no presente. Com atenção total, é onde as preocupações com passado e futuro dão lugar à uma consciência avançada do nosso agora, que inclui percepção do ambiente, sentimentos, sensações de momento. Essa etapa possibilita que, possamos tentar perceber o mundo pela perspectiva dos outros. Isso pode ajudar a desenvolver um coração mais puro e cheio de empatia.

Creditável também pode ser cultivar a curiosidade, permitindo explorar novos interesses, manter nossas mente abertas, enquanto aprendemos novas coisas. Relacionando-se com e cercando-se de pessoas que pensem positivo, sejam otimistas e nos coloquem sempre pra frente, isso traz alegria, leveza e pode ajudar a resgatar memórias importantes.